сон
-
Здоров'я
Пристрасть до накопичення підвищує ризик порушень сну
Патологічне накопичення – вид нав’язливої поведінки, що полягає у збиранні та зберіганні непотрібних речей в…
Читати » -
Здоров'я
Брак сну впливає на продуктивність сильніше, ніж куріння і вживання алкоголю
Фахівці з Кембриджського університету і Rand Europe заявляють: можна їсти що завгодно, палити і вживати…
Читати » -
Здоров'я
Вчені з’ясували, як підвищити якість сну дітей
Виявляється, робота батьків сильно впливає на дитину. Це довели дослідники з Університету Пенсільванії. Вони придумали…
Читати » -
Здоров'я
Дитяча травма призводить до проблем зі сном у дорослому віці
Дослідники з Університету Торонто, Університету Оттави і Західного університету проаналізували дані 19 349 дорослих людей.…
Читати » -
Здоров'я
Безсоння знижує продуктивність людей, що працюють в нічну зміну
Дослідники проаналізували дані 34 осіб, які працювали позмінно на постійній основі. У 26 учасників були…
Читати » Сонний параліч: нічний кошмар наяву
Почуття жаху і скутості тіла, відчуття удушення, слухові та зорові галюцинації… Деякі називають це нічним…
Читати »-
Здоров'я
Хронічне недосипання збільшує ризик серцево-судинних захворювань
Виявляється, через брак сну вночі підвищується артеріальний тиск. Це з’ясували дослідники з Клініки Майо. Високий…
Читати »
