Здоров’я

Вірусний гепатит C: як перевіритись і що робити далі

В Україні гепатитом С інфіковані 3% населення

Вірусний гепатит С впливає на фізичний та емоційний стан людини і є потенційною загрозою для життя. Пройдіть тест на гепатит С у свого сімейного лікаря і за необхідності – розпочати необхідне лікування. Вірусний гепатит C (ВГC)  — це захворювання, спричинене вірусом, який може передаватися через кров від однієї людини до іншої. Хвороба вражає насамперед ...

читати все »

Як подолати втому

Синдром хронічної втоми спричинений не вірусом, довели вчені

Наразі ми переживаємо найважчі дні у році: круговерть підготовки до свят забирає чимало сил, світловий день коротший, а температура низька. Ще й перехід у новий календарний рік, а значить — підвищене фізичне та психологічне навантаження. Наш організм зазвичай реагує на такі умови втомою, млявістю, роздратуванням. ЧОМУ МИ ВТОМЛЮЄМОСЯ Причини втоми можуть бути ...

читати все »

Як бути здоровим у новому році

Здорова їжа - Шкільне життя

Залишили усе шкідиве у старомі році? Не відкладайте нове і корисне на невизначений понеділок – сьогодні ідеальний день взяти курс на здорове і довге життя. Підготували низку дуже простих порад, які допоможуть залишатися здоровими і бадьорими у 2019 році. Правильно харчуйтеся та зробіть здорове харчування звичкою для усієї сім’ї Споживайте корисні ...

читати все »

Як зробити здорове харчування правилом для усієї сім’ї

Українці не хочуть вбивати себе їжею і переходять на здорове харчування

Закладені у дитинстві харчові звички визначають поведінку і стан здоров’я у дорослому віці, а перехід дорослих на здорове харчування поліпшує якість і тривалість життя, значно зменшує ризик найбільш небезпечних і розповсюдженіших хвороб – серцево-судинних захворювань, діабету й раку. Розказуємо, як легко і безболісно перейти до здорового харчування і змоделювати таку звичку ...

читати все »

Як відрізнити грип від ГРВІ

За останній тиждень на грип захворіли ще 165 тисяч українців

Чому вірус грипу вважається сильнішим та більш небезпечним, ніж ГРВІ? Як відрізнити симптоми грипу та ГРВІ? Коли треба викликати екстрену допомогу? Відповіді на ці та інші питання читайте далі. ЧИМ ВІДРІЗНЯЮТЬСЯ СИМПТОМИ ГРИПУ І ГРВІ Різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) насамперед полягає у тому, що збудниками грипу ...

читати все »

Чим небезпечний йододефіцит

Як позбутися дефіциту йоду назавжди

Йод необхідний людині протягом усього життя. а його нестача в організмі призводить до затримки росту у дітей, порушення розумової активності й обміну речовин у дорослих.  ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ДЕФІЦИТ ЙОДУ Йод — це мікроелемент, потрібний організму для створення гормонів щитоподібної залози, яка регулює наш метаболізм. Наслідки нестачі йоду в організмі: відчуття постійної втоми, ...

читати все »

Як оцінити ризик інсульту і що зробити, щоб його уникнути

У цифрах і фактах - інсульт

Згідно з даними ВООЗ, понад 90% всіх смертей в нашій країні (близько 600 тис на рік) спричинені хронічними неінфекційними захворюваннями. Вони також є головними причинами інвалідності серед людей старшої вікової групи. Одним з найчастіших хронічних неінфекційних захворювань є інсульт, який загрожує кожному п’ятому українцю.  ПОТЕНЦІЙНІ ПРИЧИНИ ІНСУЛЬТУ ТА ІНШИХ НЕІНФЕКЦІЙНИХ ...

читати все »