Архів за теґом: помідор

Томатний сік допомагає скинути вагу

Помідори знижують холестерин і вагу

У дослідженні вчених з Китайського медичного університету взяли участь 25 здорових жінок у віці від 20 до 30 років. Учасниці протягом 8 тижнів щодня випивали близько 0,5 літра томатного соку. Більше ніяких змін в свій спосіб життя жінки не вносили, передає Zee News . За словами дослідників, через 8 тижнів ...

читати все »

Помідори знижують ризик інсульту

Фінські вчені провели дослідження, яке зайвий раз довело користь цих популярних червоних овочів для здоров’я людини. Згідно з даними нового дослідження, регулярне вживання помідорів здатне значно знизити ризик виникнення інсульту. На думку авторів роботи з університету Східної Фінляндії в Куопіо, ключовий захисний фактор томатів – все той же потужний антиоксидант ...

читати все »

4 літніх суперпродукти

4 літніх суперпродукти

Літо підносить нам не тільки тепло, сонце і довгоочікуваний відпочинок, а й щедро обдаровує фруктами та овочами, які володіють оздоровлюючими властивостями, і дуже до речі освіжають в літню спеку. Персики. Соковиті, ароматні персики – це не тільки море задоволення, але і величезна користь для організму. Завдяки високому вмісту клітковини, вітаміну ...

читати все »

Помідори знижують холестерин і вагу

Помідори знижують холестерин і вагу

Останні наукові дослідження показали, що люди, які регулярно їдять помідори та томатні продукти, рідше страждають від серцевих нападів, ніж ті, які нехтують цим червоним соковитим овочем. Традиційна середземноморська дієта, «насичена» помідорами, давно пов’язана з більш низькою частотою хронічних захворювань серця. Чому? Вся справа в тому, що помідори містять лікопін! Лікопін ...

читати все »

Томати, вирощені без хімії, можуть замінити БАДи з вітаміном C

Томати, вирощені без хімії, можуть замінити БАДи з вітаміном C

Органічні помідори корисніше звичайних. Як виявилося, в них більше вітаміну С і з’єднань, здатних впоратися з хронічними захворюваннями. Причина – різні методи вирощування овочів. Звичайні помідори обробляють пестицидами і штучними добривами. А ось органічні овочі змушені самостійно справлятися із зовнішніми агресивними факторами. Підтримку дає тільки компост і гній, що призводить ...

читати все »

Помідори: корисно та смачно!

Помідори: корисно та смачно!

Жодна кухня світу не обходиться без овочів, а самими корисними по праву вважаються броколі і помідори. І хоча помідори трохи поступаються броколі за своїми властивостями, складно знайти людину, яка б їх не любила. Помідори додають у салати, перші та другі страви, з них роблять дуже смачний томатний сік і консервують. ...

читати все »

Споживання помідорів пов’язали зі зниженням ризику інсульту

Споживання помідорів пов'язали зі зниженням ризику інсульту

Американські вчені виявили, що вживання в їжу помідорів і продуктів на їх основі пов’язане зі зниженим ризиком інсульту. Як зазначили вчені, суть користі томатів полягає в антиоксиданті лікопіні та каротиноїдних пігментах, що визначають забарвлення деяких рослин, які містяться в них. Під час дослідження вчені виявили, що інсульт рідше траплявся із ...

читати все »