дієта
-
Дієта з високим вмістом жирів здатна захистити серце
Проте позитивний ефект такої дієти нетривалий. Тобто, захоплюватися морозивом і чизбургерами не варто. Тривале споживання…
Читати » -
Здоров'я
Емульгатори та інші добавки підривають здоров’я, довів експеримент
Різні харчові добавки часто використовуються як загусники і стабілізаторів в оброблених продуктах. І, виявляється, вони…
Читати » -
Раціон, багатий клітковиною, допомагає скинути вагу
Згідно зі статистикою, близько 25% дорослих людей страждають від метаболічного синдрому, в тому числі, таких…
Читати » -
Здоров'я
Ситний сніданок і легка вечеря допомагають контролювати рівень цукру в крові
У новому дослідженні, проведеному вченими з Єврейського університету в Єрусалимі, взяли участь 18 осіб –…
Читати » -
Здоров'я
Вегетаріанська дієта знижує ризик серцево-судинних захворювань у дітей з ожирінням
Попередні дослідження показали, що вегетаріанська дієта здатна запобігти розвитку серцево-судинних захворювань у дорослих і, можливо,…
Читати » -
Здоров'я
Дієта з низьким вмістом вуглеводів призводить до проблем з травленням
Часто, намагаючись схуднути, люди сідають на дієту з низьким вмістом вуглеводів. Дієтологи попереджають: це загрожує…
Читати » -
Здоров'я
Фахівці знайшли одну з найбільш корисних дієт у світі
Скандинавська дієта передбачає, що людина робить упор на рибу (3 рази на тиждень), овочі, ягоди,…
Читати »