дієта
-
Здоров'я
Кілька розвантажувальних днів на місяць уповільнюють старіння
Американські вчені розробили новий вид дієти. З її допомогою можна не тільки позбутися від зайвої…
Читати » -
Здоров'я
Виноград допомагає зберегти фігуру, показало дослідження
Згідно з даними попередніх досліджень, ресвератрол, що міститься у винограді, запобігає ожирінню. Але до цих…
Читати » -
Здоров'я
Експерти радять худіючим відмовитися від улюблених страв
Дослідники з Університету Дьюка стверджують, що в дієтичному меню не повинно бути улюблених продуктів. Включивши…
Читати » -
Здоров'я
Соя і білок – ключ до збереження фігури, показав експеримент
Дієтологи пропонують після полудня віддавати перевагу білковим і соєвим продуктам. Це дозволить впоратися з голодом,…
Читати » -
Здоров'я
Пропуск прийомів їжі призводить до небезпечних жирових відкладень
Дослідники з Університету Огайо радять протягом дня харчуватися часто і невеликими порціями. Через пропуску прийомів…
Читати » Діти дуже рано починають переживати з приводу своєї фігури
Виявляється, багато дівчаток, які нещодавно пішли в початкову школу, вже намагаються схуднути. Фахівці відзначають: не…
Читати »-
Здоров'я
Якщо їсти в певний час, можна не тільки зберегти фігуру, але і підтримати серце
Це довели співробітники Університету Сан-Дієго і Солковского інституту біологічних досліджень. Як показав експеримент, скорочення тимчасового…
Читати »
