Архів за теґом: ожиріння

Найефективніший метод боротьби з ожирінням

За словами британських дієтологів, відмова від великих порцій дозволить знизити кількість споживаних калорій на майже на третину. Науковці вивчили дані 61 дослідження, у яких брали участь 6711 добровольців та з’ясували, що людей найчастіше спонукають до переїдання великі порції, а також їжа та напої, подані у великому посуді. За словами вчених, ...

читати все »

Гени не мають ніякого відношення до ожиріння, заявляють фахівці

Останнім часом вчені все частіше говорять про те, що в ожирінні винні гени. Але американські вчені вважають: люди просто скидають з себе відповідальність, посилаючись на гени. Вони опускають руки і припиняють стежити за собою. Як показало дослідження приблизно 8000 чоловік, у більшості повних людей худі родичі. І експерти з’ясували: гени ...

читати все »

Лікарі закликають сучасних людей більше стояти на ногах

Фахівці попереджають, що сидяче положення в офісі і автомобілі негативно позначається на здоров'ї

Невеликі зміни в способі життя можуть сильно позначитися на здоров’ї людини. Як зазначає The New York Daily News , все дуже просто: щоб бути здоровим, потрібно більше перебувати на ногах і менше сидіти. І цією порадою можна керуватися, в першу чергу, на роботі. Як показали дослідження 800 добровольців, коли людина ...

читати все »

Дітям, яких виховує старше поколінням, загрожує ожиріння і різні хвороби

Бабусі й дідусі, які виявляють підвищену турботу до онуків, можуть спровокувати у тих розвиток ожиріння. Все просто: бабусі нерідко перегодовують дітей, практикують надмірну опіку, не даючи онукам займатися фізичною діяльністю, допомагати по дому. А все це підвищує ризик ожиріння. За даними фахівців Університету Бірмінгема, старше покоління погано розуміє ризики неадекватного ...

читати все »

Кожна третя людина у світі страждає ожирінням, показало дослідження

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 37% чоловіків і 38% жінок (більше третини населення Землі) мають надлишкову вагу. З 1980 року по 2013 рік кількість чоловіків з індексом маси тіла (ІМТ), що перевищує 25, збільшилася на 7,1%, а жінок – на 8,2%. Дослідники проаналізували калорійність їжі і рівень ожиріння ...

читати все »

Мультфільми впливають на дітей, роблячи їх товстунами

Як показало дослідження американських вчених з Інституту Колорадо, мультфільми сприяють розвитку ожиріння. Правда, даний висновок стосується лише мультфільмам, в яких у головних героїв є яскраво виражені проблеми з вагою або повноцінне ожиріння. За словами фахівців, негативний ефект пов’язаний з тим, що в ранньому віці діти наслідують всьому, що бачать, особливо ...

читати все »

Виноград допомагає зберегти фігуру, показало дослідження

Про користь винограду

Згідно з даними попередніх досліджень, ресвератрол, що міститься у винограді, запобігає ожирінню. Але до цих пір вчені не знали, чому. Фахівці з Вашингтонського університету провели дослідження на мишах. Вони годували піддослідних тварин продуктами з високим вмістом жиру. Деяким гризунам давали ресвератрол в кількості, еквівалентній 2-3 порцій (приблизно 340 грамам) в ...

читати все »