Здоров’я
-
Канадські вчені рекомендують займатися спортом 1 раз на тиждень
За результатами дослідження, вчені з’ясували, що ризики розвитку різних захворювань у людей, що тренуються регулярно…
Читати » -
Чим більше ви спите – тим нижчий ризик діабету!
Можливість відіспатися хоча б протягом тижня знижує ризик розвитку діабету 2 типу у чоловіків, –…
Читати » -
Вітамін D попередить гіпертонію
Масштабне дослідження, в якому вивчався зв’язок між рівнем вітаміну D і артеріальним тиском, показало, що…
Читати » -
Як правильно будувати графік спортивних тренувань
Дослідники з канадського Університету Куїнс з’ясували, що ніякої різниці в тому, з якою регулярністю люди…
Читати » -
Найбільш шкідливі харчові продукти
Джаред Кох — відомий американський дієтолог — представив список найбільш шкідливих харчових продуктів. Сучасний стиль…
Читати » -
30 років тому люди більше їли і менше важили
30 років тому люди їли на 600 калорій більше щодня, але при цьому були чомусь…
Читати » -
Рис — зернова культура для здоров’я та довголіття
Якщо ви прихильник здорового способу життя і правильного харчування, для вас рис — один із…
Читати »
