вітаміни
-
Здоров'я
Що треба знати про тіамін – вітамін В1
В ідеалі усі вітаміни і поживні речовини люди мають отримувати разом з їжею. Водночас у низці…
Читати » -
Здоров'я
Як краще споживати вітаміни та поживні речовини
Отримувати всі поживні речовини з їжі багатьом людям складно, а от випити кілька пігулок —…
Читати » -
Здоров'я
Прийом вітамінів захищає організм від наслідків забруднення повітря
Дослідники з Колумбійського і Гарвардського університетів кажуть, що жителі міст повинні приймати вітаміни групи В.…
Читати » -
Здоров'я
7 ознак того, що ви не отримуєте достатню кількість вітамінів
Навіть люди, які харчуються здоровою їжею можуть недотримувати основних вітамінів і мінералів. Про це йдеться…
Читати » -
Здоров'я
Брак вітамінів може призводити до депресії
Орегонський університет вважає, що між депресією і браком вітаміну D у здорових молодих жінок є…
Читати » -
Здоров'я
Приборкати синдром гіперактивності під силу звичайним вітамінам
Вітаміни та мінеральні речовини можуть допомогти в контролюванні симптомів синдрому гіперактивності та дефіциту уваги, переконані…
Читати » -
Здоров'я
У цифрах і фактах: вітаміни
13 вітамінів відомі в даний час, абсолютна необхідність їх для людини не викликає сумнівів Це…
Читати »