Архів за теґом: гриб

Дієтологи рекомендують білі гриби на заміну червоному м’ясу

Дієтологи рекомендують білі гриби на заміну червоному м’ясу

Білі гриби можуть стати повноцінною альтернативою червоному м’ясу, з’ясували фахівці з університету Джонса Хопкінса. Проведені ними клінічні випробування показали, що дієта на основі білих грибів сприяє зниженню маси тіла. У випробуваннях взяли участь люди, які страждають від ожиріння, середній вік яких становив 48,4 роки. З них 88% були жінки, передає ...

читати все »