стрес
-
Головне
Психоемоційна допомога: як підтримати позитивний настрій у стані «очікування»
Напередодні річниці повномасштабного вторгнення рф в Україну більшість із нас має певні ознаки впливу подій…
Читати » -
Головне
Техніки самодопомоги при стресі. Поради ВООЗ
Стрес — це природна реакція на труднощі й загрози. Помірний стрес зазвичай не спричиняє проблем.…
Читати » -
Головне
Вправи-антистрес для дітей
Нещодавно ми розповідали про те, як допомогти дитині впоратися зі стресом. Серед рекомендацій – спеціальні тілесні вправи,…
Читати » -
Головне
Що робити, щоби допомогти дитині подолати негативні наслідки стресу
У час, коли вся країна потерпає від війни, діти є найвразливішими. Вони гостро реагують не…
Читати » -
Головне
Психологічне здоров’я: що робити, коли відчуваєте тривогу без світла та зв’язку
На жаль, через чергові обстріли з боку рф більшість регіонів залишається без стабільної електрики та…
Читати » -
Головне
Як підтримати дітей у стресових ситуаціях
Наразі тисячі людей вимушені перебувати в укриттях, щоб врятуватися від обстрілів у зоні активних бойових…
Читати » -
Головне
МОЗ: Як пережити кризу та зберегти спокій
Психологічна допомога необхідна тим, хто відчуває стрес від щойно пережитої чи поточної важкої кризової події.…
Читати »