Архів за теґом: кістки

Щоб мати міцні кістки в старості, потрібно займатися спортом в юності

Активні заняття спортом у школі можуть захистити людину від переломів в літньому віці, встановили американські вчені. Дослідження колишніх бейсболістів 80 років показало: їхні руки були сильнішими, ніж у однолітків, незважаючи на те, що вони не займалися спортом вже більше 50 років, пише The Daily Mail . Фізичні навантаження збільшують масу ...

читати все »