Йога
-
Здоров'я
6 фактів про користь йоги для здоров’я
Йога має безліч напрямків та шкіл, втім в основному більшість практик включають вивчення технік дихання,…
Читати » -
Здоров'я
Йога захищає від серцево-судинних захворювань
Якщо людина хоче знизити ризик серцево-судинних захворювань, але не може робити інтенсивні фізичні вправи,їй слід…
Читати » -
Здоров'я
Йога позбавляє від викривлення хребта швидко і безболісно
Сколіоз, викривлення хребта- захворювання, які в школі зустрічаються найчастіше, у важких випадках лікують оперативним втручанням.…
Читати » -
Здоров'я
Йога для дітей набуває популярності
Йога, як комплекс фізичних і дихальних вправ, дуже популярна серед людей середнього віку. Вона прекрасно…
Читати »