Архів за теґом: авітаміноз

Авітаміноз – можлива причина виникнення болю у тілі

Дефіцит вітаміну D небезпечний для здоров’я. Він може призводити до остеопорозу і навіть підвищує ризик прееклампсії у вагітних. Вітамін збільшує м’язову силу, захищає від раку і діабету 2-го типу. І, як довели останні дослідження Університету Манчестера, може стояти за широко поширеними болями, пише Medical News Today . Подібні болі зазвичай ...

читати все »

Обід, який запобігає авітамінозу

Коли організм відчуває дефіцит вітамінів, ми стаємо вразливими для різних захворювань і розладів. Восени і взимку підтримувати організм особливо важливо. Запам’ятайте, які продукти допоможуть вам бути сильними і здоровими. Вітамін D. Вітамін D грає важливу роль для здоров’я кісток, але, крім цього, є основним фактором у регуляції обміну речовин. Він ...

читати все »