здорове харчування
-
Головне
Нова серія банерів про здорове харчування для шкіл: інструмент змін у харчовій культурі дітей
Команда реформи шкільного харчування презентувала оновлену серію інформаційних банерів, присвячених здоровому харчуванню, які рекомендовано розміщувати…
Читати » -
Головне
Як організувати харчування дитини у період шкільних канікул
На час різдвяно-новорічних канікул у школярів зміниться розпорядок дня, графік харчування і наповнення щоденного меню.…
Читати » -
Головне
Вегетаріанське харчування і здоров’я підлітків
У підлітковому віці дитина проходить крізь багато складних змін – від початку статевого дозрівання до…
Читати » -
Головне
Що їсти, щоби краще спати
Щорічно у березні, у пʼятницю перед весняним рівноденням, відзначається Всесвітній день сну. Він запроваджений Міжнародним…
Читати » -
Головне
10 продуктів, якими можна «заїдати» стрес
Якщо під час стресу рука тягнеться за улюбленим снеком або іншим смаколиком, знайте, ви не…
Читати » -
Здоров'я
Як харчуватися збалансовано
НАВІЩО ХАРЧУВАТИСЯ ЗБАЛАНСОВАНО Нещодавнє дослідження харчових звичок в 195 країнах показало, що неповноцінне харчування –…
Читати » -
Здоров'я
Як перейти на здорове харчування
Яблука, гречка, льон, гарбузове насіння, волоські горіхи дешевші і поживніші ніж годи годжі, кіноа, чіа,…
Читати »
