Архів за теґом: Сонячні ванни

Сонячні ванни сприяють зниженню і підтриманню ваги

Якщо ви хочете схуднути у відпустці, то краще приймати сонячні ванни вранці, відмовившись від перебування на пляжі після полудня, передає The Daily Mail . Як довели вчені, ранкові сонячні промені допомагають підтримувати нормальну вагу. У цілому ж час, інтенсивність і тривалість опромінення протягом дня прямо пов’язані з вагою людини. Експеримент ...

читати все »