Архів за теґом: Бузина

4 добавки, які врятують від застуд

Додайте в своє меню трохи специфічних трав, спецій або продуктів – і ви відчуєте їх приголомшливий захисний ефект! Бузина. Ягоди бузини багаті антиоксидантами , а також підвищують здатність захисних механізмів організму людини боротися із запаленням. Сироп, приготовлений з ягід бузини, значно полегшує симптоми грипу. Бузиновий сироп, що приймається як профілактичний ...

читати все »