Архів за теґом: Аеробіка

Аеробіка підвищує якість життя астматиків, показало дослідження

Якби всі неактивні люди займалися спортом, можна було б уникнути 5,3 мільйона смертей

Люди, що страждають від астми, часто уникають занять спортом, боячись виникнення нападу. Однак, як виявилося, аеробні вправи зменшують тяжкість симптомів астми. Тому медики радять астматикам поєднувати медикаментозне лікування з аеробікою, передає Zee News . У дослідженні вчених з Університету Сан-Паулу взяли участь 58 осіб з важкою астмою та астмою середньої ...

читати все »