Тема: Показники фізичного розвитку підлітків. Способи покращення фізичної форми. Практична робота № 6 «Визначення індивідуальних показників фізичної складової здоров’я».

Мета: Розширити уявлення про чинники впливу на фізичний розвиток і здоров’я підлітка; ознайомити з видами фізичних вправ для прискорення росту; вчити визначати індекс маси тіла, оцінювати рівень власного фізичного розвитку, складати доцільне меню для контролю за масою тіла.

Обладнання: ростомір, напільні ваги, світлини найсильніших людей планети, таблиця «Норми показників фізичного розвитку підлітків», «Пам’ятка підлітку»

Тип уроку: комбінований.