Харчування
-
МОЗ дає поради учням, батькам і освітянам
Міністерство охорони здоров’я України ініціює інформаційну кампанію «До школи». Як повідомила очільниця відомства Уляна Супрун,…
Читати » -
Психологи: правильне харчування просто необхідно для дитячої психіки
Діти, які харчуються правильно, більш щасливі, мають хорошу самооцінку і менше емоційних проблем, встановили вчені.…
Читати » -
Як правильно зібрати обід собі на роботу та дитині у школу
Часто ми харчуємося снеками та солодощами саме тому, що не беремо з собою їжу на…
Читати » -
Нездорова їжа впливає на рівень психічних захворювань – вчені
Відсутність у їжі вітамінів та мінералів впливає на наше психічне здоров’я. Про це свідчать дослідження…
Читати » -
7 ознак того, що ви не отримуєте достатню кількість вітамінів
Навіть люди, які харчуються здоровою їжею можуть недотримувати основних вітамінів і мінералів. Про це йдеться…
Читати » -
Подбайте про себе! 6 ознак не просто втоми, а виснаження
Коли ви позіхаєте о другій дня, або миттєво відключаєтеся, коли збиралися ввечері подивитися якесь кіно…
Читати » -
Мигдаль – простий спосіб підвищити якість дієти
Якщо щодня з’їдати трохи мигдалю, можна значно поліпшити раціон. Це стосується і дорослих, і дітей,…
Читати »
