Харчування
-
МОЗ: Чи існує закислення організму і що треба знати про лужну дієту
В теорії це працює так: люди вимірюють рівень кислотності свого організму (pH сечі) та на…
Читати » -
Що їсти для здоров’я серця- поради МОЗ
Переїдання, недостатнє споживання овочів та фруктів, безконтрольне вживання висококалорійної та жирної їжі, газованих напоїв і…
Читати » -
Як захиститися від атак вільних радикалів
Вільні радикали забирають електрони в молекул і таким чином пошкоджують оболонки клітин, ДНК, складових хряща.…
Читати » -
До всеукраїнської програми «Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів» долучилось 518 шкіл з усіх регіонів України
У жовтні цього року в Україні розпочалася трирічна соціальна програма «Healthy Schools»*, учасниками якої стали…
Читати » Чому варто їсти клітковину і де її знайти
Рівень смертності людей, які постійно вживали клітковину, майже на чверть нижчий у порівнянні з людьми, які…
Читати »-
До школи: здорове харчування школярів
Харчові звички, що формуються у дитинстві, зберігаються і в дорослому віці. Достатня кількість поживних речовин…
Читати » Як розпочати здоровий спосіб життя, – МОЗ
Стиль життя впливає на його якість і тривалість. Головні причини, які підвищують ризик передчасної смертності глобально…
Читати »
