Відомий журнал Forbes склав список найкорисніших для здоров’я продуктів. Їх вийшло 12 – здатних як запобігти деяких хвороб, так і поповнити запас вітамінів і сприяти тому, щоб вилікуватися від уже наявних захворювань. Так, фахівці називають корисними ягоди з мінімальним вмістом цукру, але великою кількістю клітковини. До них можна віднести чорницю, ...

читати все »