Архів за теґом: арахіс

Горіхи і арахіс врятують від передчасної смерті

Горіхи покращують здоров'я серця і знижують вагу

Всього 10 грамів горіхів або арахісу в день достатньо, щоб знизити ризик смерті від декількох основних її причин. Арахісове масло тим же ефектом не володіє. Це з’ясували дослідники з Університету Маастрихта. Фахівці проаналізували дані 120000 голландців, починаючи з 1986 року. Це були чоловіки і жінки у віці від 55 до ...

читати все »