Ігри, насправді, не загрожують соціальною ізоляцією і проблемами з психікою

Відеоігри здатні покращувати настрій, знижувати рівень стресу і підвищувати самооцінку у молодих людей, говорять співробітники Квінслендського технологічного університету. За їх словами, якщо в ігри молода людина грає з родиною, тісний зв’язок батьків і дітей гарантована, передає Zee News .

Доктор Деніель Джонсон разом з колегами проаналізував 200 статей і звітів, щоб зрозуміти, як ігри впливають на благополуччя молодих людей. Виявилося, тип гри не має значення. Важливо те, як людина грає і з ким. Зокрема, спільні ігри підвищують активність мозку, поліпшують показники соціального благополуччя і посилюють зв’язок з іншими.

Тому кращий спосіб достукатися до підлітка – почати грати разом з ним. Однак обсесивне ставлення до ігор або просто занадто часті ігрові сесії негативно позначаються на психіці. Розвивається тривожність і безсоння. Якщо грати в міру, у людини покращиться емоційний регулювання, емоційна стабільність. Це цілком здоровий і правильний метод розслаблення та соціалізації.

Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована.Обов'язкові поля позначені *

*