Психологія
-
Як алкоголь впливає на здоров’я
Якщо невеликі дози алкоголю допомагають вам розслабитись або, навпаки, сконцентруватись, якщо ви п’єте і не п’янієте…
Читати » -
Стрес, який людина переживає на роботі, смертельно небезпечний
Європейським товариством кардіологів було проведено дослідження, яке показало: якщо у людини підвищений тиск, вона має…
Читати » Як подолати втому
Наразі ми переживаємо найважчі дні у році: круговерть підготовки до свят забирає чимало сил, світловий день…
Читати »-
Чому не можна ігнорувати депресію і що робити у разі хвороби
Поганий настрій, що з’являється час від часу, – це не депресія. Депресія – це захворювання, яке без…
Читати » -
6 фактів про користь йоги для здоров’я
Йога має безліч напрямків та шкіл, втім в основному більшість практик включають вивчення технік дихання,…
Читати » -
До всеукраїнської програми «Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів» долучилось 518 шкіл з усіх регіонів України
У жовтні цього року в Україні розпочалася трирічна соціальна програма «Healthy Schools»*, учасниками якої стали…
Читати » -
Що таке синдром надмірної тривоги щодо здоров’я і як його подолати
Хвилюватись про стан свого цілком здоров’я нормально. Втім надмірне занепокоєння, яке стає нав’язливим, може й…
Читати »
