Гімнастика в професійно – прикладній фізичній підготовці (10 клас. Фізична культура)

Автор: Дубовик Олена Володимирівна

Навчальний заклад: Білоцерківська гімназія №2 Білоцерківської міської ради Київської області

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКУ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

КЛАС: 10 дівчата            ЧАС: 45 хв

ТИП УРОКУ: контрольний, змішаний

ТЕМА: Гімнастика в професійно – прикладній фізичній підготовці

ЗАВДАННЯ: Дати теоретичний аналіз фізичних вправ, як ефективного засобу підвищення працездатності людини. Перевірка  умінь самостійно проводити комплекси фізичних вправ. Пояснити значення вправ для укріплення м’язів черевного пресу з метою фізичного та гармонійного розвитку дівчини. Вивчити комплекс вправ для черевного пресу на підлозі. Виховання бережного ставлення до власного здоров’я, потреби до самостійних занять фізичними вправами і естетичного самовдосконалення.

МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ: спортивний зал

ІНВЕНТАР ТА ОБЛАДНАННЯ: тонкі гімнастичні мати або м’яке покриття, лави, музичний супровід (чітка ритмічна музика).

Конспекти уроків фізичної культури на сайті “Шкільне життя”

Завантажити: Гімнастика в професійно – прикладній фізичній підготовці (10 клас. Фізична культура) + Сертифікат (Розмір: 367.1 KB, Завантажень: 232)