Стресовий гормон віднімає пам’ять і призводить до всихання мозку

Високий рівень стресу на роботі і в повсякденному житті негативно позначається на короткочасній пам’яті в літньому віці, пише The Daily Mail . Як встановили співробітники Університету Айови, мабуть, є прямий зв’язок між гормонами і втратою короткочасної пам’яті.

Так, висока концентрація кортизолу, стресового гормону, може привести до провалів в пам’яті. Завдяки гормону тіло отримує можливість адекватно реагувати в стресовій ситуації, збільшуючи резерви. Якщо кортизол тривалий час залишається на високому рівні, з’являються проблеми з травленням, тривожність, набір ваги, підвищується тиск. Плюс, порушується робота мозку.

Відбувається втрата синапсів (точок з’єднань нейронів) в префронтальній корі, що відповідає за короткочасну пам’ять. Синапси допомагають обробляти, зберігати і згадувати інформацію. У міру старіння і при стресі синапси всихають, а в підсумку зникають зовсім. Негативний ефект дає про себе знати приблизно у віці 65 років.

Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована.Обов'язкові поля позначені *

*