Допомагаючи іншим, людина продовжує життя собі

Благородство – гарна якість, причому, не тільки з загальнолюдської точки зору, але і з точки зору користі для здоров’я, пише The Daily Mail . П’ятирічне дослідження Майкла Поулін з Університету Буффало 846 добровольців довело, що благородні люди живуть довше за інших.

Виявляється, в стресових ситуаціях особи, які допомагали іншим, рідше вмирали. До стресових ситуацій відносили важку хворобу, пограбування, звільнення, фінансові складності або смерть члена сім’ї. Добровольці розповідали, як часто за минулі 12 місяців допомагали друзям, сусідам або родичам.

“За п’ять років спостережень я з’ясував, що благородні люди простіше справлялися зі стресом, що знижувало ризик смерті, викликаної переживаннями, і знижувало показники захворюваності”, – говорить Поулін.

У свою чергу, соціальна ізоляція укупі зі стресом завдає нищівного удару здоров’ю.