Шкільне життя освіта, навчання, виховання Автор: Даніш Олена Юріївна
Навчальний заклад: Школа-дитячий садок І ступеня “Пролісок”
Ранкова зарядка
Одним із основних завдань дошкільної освіти , регламентованих Законом України «Про дошкільну освіту» від 11.07.2001 № 2628-ІІІ, є збереження та зміцнення фізичного й духовного здоров’я дитини. Тому до режиму дня дітей дошкільного віку обов’язково входять фізкультурно-оздоровчі заходи, що сприяють зміцненню здоров’я та підвищенню розумової працездатності дітей. Одним із важливих компонентів рухового режиму в дошкільному навчальному закладі є ранкова гімнастика.
Систематичне проведення ранкової гімнастики має позитивний вплив на організм дитини і високий оздоровчий ефект:
- Підготовка організму до навантаження протягом дня;
- Збудження нервової системи та кори головного мозку після сну;
- Підвищення реактивності всієї центральної нервової системи;
- Активізація діяльності внутрішніх органів і систем:
- Поглиблення дихання;
- Підсилення кровообігу;
- Поліпшення обміну речовин;
- Підвищення емоційного та життєвого тонусу дитини;
- Формування правильної постави;
- Розвиток уваги, тощо.