Тренінгове заняття «Психологічний супровід старшокласників в кризових життєвих ситуаціях»

Автор: Аушева Тетяна Леонідівна

Навчальний заклад: Костянтинопольська гімназія Курахівської міської ради Донецької області

Тренінгове заняття «Психологічний супровід старшокласників в кризових життєвих ситуаціях»

ВСТУП

  Актуальність роботи:  В умовах сучасного розвитку суспільства збільшується кількість негативних впливів на людину, які вона не завжди спроможна опанувати, конструктивно на них відреагувати або адаптуватися до них.

У сучасному світі підлітки часто стикаються з низкою складних викликів та кризових ситуацій, які можуть впливати на їхнє психічне здоров’я та емоційний стан, а також  можуть призвести до наслідків, таких як тривога, депресія та втрата самооцінки.

          Тема психологічного супроводу старшокласників в кризових життєвих станах є надзвичайно актуальною, оскільки в даній віковій групі діти стикаються з багатьма складними ситуаціями, які можуть викликати в них емоційні переживання та негативні наслідки для їхнього психічного комфорту та самопочуття. В таких ситуаціях людина може відчувати почуття безпорадності, страху, тривоги, депресії та інших негативних емоцій, що можуть впливати на її фізичне і психічне здоров’я.

     Психологічний супровід старшокласників у кризових життєвих станах спрямовується на допомогу у вирішенні  проблем у підлітків, забезпечення підтримки і настанови на роботу з почуттями та емоціями. Це можуть бути форми  індивідуальних терапевтичних сесій, консультації з психологом в школі, організація психологічних тренінгів  зі старшокласниками.

     Психологічний супровід старшокласників  дозволить підтримувати підлітків у складних часах їхнього життя та зменшувати наслідки складних  ситуацій для  психічного здоров’я, а також допомогти  зрозуміти свої почуття і емоції, зберегти своє здоров’я та психологічну стійкість,  розвивати    внутрішні ресурси.

     Наразі у  воєнний час психологи досліджують кризові стани людини та їх наслідки на психіку: це американські психологи Ерик Ліндеман, Абрахам Кардінер, Роберт Джейсон. Їх дослідження стали основою для подальшої роботи психологів та психотерапевтів, коли йдеться про психологічний супровід у кризових ситуаціях в  житті.

Мета тренінгу:  підвищення здатності самостійно ставити цілі, досягати відносної рівноваги у відносинах з собою і оточуючими;  успішно долати  кризові життєві ситуації.

Тривалість тренінгу: 1 година 30 хвилин.