Архів за теґом: шлунок

Правила новорічного столу

Правила новорічного столу

«Що б такого з’їсти, щоб схуднути?» – питання, яке задають собі багато людей, особливо в новорічні свята. Дієтологи склали список порад, які допоможуть пережити марафон об’їдання без шкоди для здоров’я. Не слід голодувати весь день в очікуванні святкового столу, інакше є ризик з’їсти багато зайвого. Головне правило новорічного застілля – ...

читати все »