Здоров'яФізіологія

Нічна робота провокує ожиріння

В США вчені провели експеримент, який показує прямий вплив робочого графіка людини на її здоров’я.

Йдеться про експеримент, який допоміг встановити залежність між нічним графіком і вагою людини.

Фактично, дослідники просто спостерігали за людьми, які трудилися в нічний час доби. Зрозуміло, будучи на роботі, вони споживали їжу в періоди голоду. Саме з цим вчені і зв’язали наслідки у вигляді ожиріння .

Виявляється, що, отримуючи їжу вночі, організм просто не встигає її належним чином засвоїти (у зв’язку з уповільненими процесами травлення в темний час доби). Як результат, вага опитаних збільшувалась, а люди страждали на ожиріння.

При цьому, дослідники підкреслюють, що, крім збільшення ваги, робота в нічний час доби може привести до інших, не менш небезпечним захворюванням.

Back to top button