Гімнастика (9-11 класи. Фізична культура)

Автор: Дубовик Олена Володимирівна

Навчальний заклад: Білоцерківська гімназія №2 Білоцерківської міської ради Київської області

ТЕМА: Гімнастика

ЗАВДАННЯ: Розвиток та удосконалення фізичних якостей – гнучкості, сили, спритності, координації рухів. Профілактика травматизму, захворювань постави. Вивчення комплексу   вправ ритмічної гімнастики для укріплення м’язів стегна під музичний супровід . Вивчення та повторення танцювальних вправ по діагоналі та по колу. Тренування м’язів черевного пресу.   Виховання витривалості, естетичного смаку, почуття ритму.

МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ: спортивний зал

ІНВЕНТАР ТА ОБЛАДНАННЯ: магнітофон, гімнастичні палиці,   мати або килимки.

Завантажити: Гімнастика (9-11 класи.Фізична культура) + Сертифікат (Розмір: 378.9 KB, Завантажень: 169)

Залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована.Обов'язкові поля позначені *

*

Яндекс.Метрика